野菜さん達よ、居てくれてありがとう。笑

さて、絶不調なCharmちゃんの小言も綴ったりしながら、、＾＾；

再びここへ戻る、っと。笑




母の元気が足りましぇ〜〜ん、。


そこで、聞いてみました。
マッサージしながら、現在の心境を。


「ネガティブ半分　ポジティブ半分」


だそうです。
うん、半分でもポジティブがあって良かった、。。


しっかり便が出てくれると、
よしよし！大丈夫！と思えるようで、

腹水や、自分の体を見るとまた
治るんやろうか、、と不安になるそうです。

そらそうです。
当たり前ですよね、。
だって、
先日の訃報ニュースのあの方よりも
母の痩せ方のほうが進んでいるんですから。。




あの日のウソみたいな完璧な精神状態は
やはり、副腎皮質ホルモン剤による作用だったの、、？
食事も物足りないくらいで、
これからCharmの言う通り栄養を摂ってがんばろう、
この体験を2人で綴ろう！

とまで言っていたのに。




母の食事量はまだまだです。
腹水の加減もあると思いますが、
食べたくても、入らないのだそう。
（胃も小さくなっているでしょうけど。。）

後にまたまとめます、
生玄米粉で手作りした玄米クリームは、あまり好きではないようで
嘔吐もしたので少し休んでいましたが、
1日置きに、1食でも挟んでみてます。。。
（あのザラザラ感がダメみたいなので、うっすーくしています。。）

それ以外は、市販の玄米クリームか、
仕方なく白米粥を作っていますが、
お茶碗に3分の1程度。

サラダは
大根、キュウリ、人参の千切りに胡桃をトッピングして、
ゴマドレッシングで食べていますが、
それもほんの3〜4口かしら。。
（ブロッコリーも温野菜サラダにしたりします）

魚は鯖やさんまを少し。
大根おろしはたっぷり用意しても
辛くて食べてくれませんが。。
（このおろし、消化酵素たっぷりで是非とも食べて欲しいけれど、
おろして10分もすれば酸化してしまって台無しなんだとか？
でも置いておいたほうが辛みが和らぐのだけど、、
冬大根はよカモーーン！笑
冷凍が良いとか悪いとか、もう自分で栄養成分計れたら良いのに。）

蜆のお味噌汁は、亜麻仁油もたらしているので
お汁だけでも飲んでくれると有り難いです。
蜆は10程入れていますが、半分はつまんでくれている感じ。
具には、玉ねぎ、キャベツ、根菜、海藻、豆腐、を
ローテーションしています。（私の気分で。爆）
出汁は市販のものを使わず、
いりこをまんま粉末にしてパッパ。カルシウムよ、届け〜！笑

常備しているおかずは梅干し、昆布の佃煮、
大豆の煮物（これは昔サイコロでご紹介したアレです。
もちろん今は白砂糖は使わず、てんさい糖で。みりんは使いません。）

ホウレン草の胡麻和えや、
根菜の煮物、
ピーマン、キャベツとちりめんじゃこの煮物、
これらもよく作ります。
他にも作りたいけれど、パワー不足で追いつきません。。

あと、トマトは毎食です。
最近、トマトが一番食べっぷりが良いので、
（プチトマトですが）嬉しくなって準備してしまう。。笑
皮ごと食べたほうが良いのでしょうけど、
湯剥きしています。
加熱したほうが栄養価が上がるという情報と、
そのまんまが良い！という情報と、
色んなところで毛先を引っ張られて剥げそうです。爆



スーパーに行けば、
いったいこの中の何割が体に本当に良い食べ物なの？ってね。
自分の治療を開始する時も、ストレスになった記憶があります。
誰のためのスーパーなの？ってね。笑

あれもダメこれもダメ、
それを意識しすぎても体には良くありません。
（だって、自給自足でもしない限り、都会人には難しいですもの。
綾部のおばあちゃま、お元気かしら〜〜
この見解ともまた、今やってる事は違うのだわ〜〜　溜息。。。）


美味しいと感じて、有り難いと思いいただくこと、
これも忘れてはいけないなと思いますよね。

どこぞのお国だったか、かなり排毒力のある民族？が
以前に取り上げられていましたが、
排毒力さえあれば、そこまで過剰に意識せずとも
健康で居られるのにね。。
現代人はそれが出来なくなっているから病気になりやすいのよね。。




それでも、
変わらず思うことは、

この地球上に、
体に良い野菜が生きていてくれて
本当に有り難い！という事です。

ほんまにほんまにありがとう〜　；；

って、
何を綴っているのか分からなくなりましたが、

食養の迷宮に入り込んだ主婦の小言でございます。。
（やっぱりここでも小言になってしまった、、汗）

悪いんじゃない、弱いだけ。

さて、次の突破すべきゲートには「腹水」の文字。


また、膨れ始めました。母のお腹。

足のくるぶしにもぷっくりと。


前回同様、これは癌によるものではなく
肝機能の低下による腹水だと信じて。

アルブミンはまだまだ低いですし、
血圧も低いためポンプ力は弱い。
おまけに腎数値は、腎不全を免れたものの、まだ高い。。


でも腹部は温かく、
排便（普通色になりました）、排尿（こちらも普通色）はしっかりあります。

10日程前に出来ていた口内炎のようなブツブツも
綺麗になっていました。

そろそろ、
癌を飛ばした戦士、リンパ球達が戻ってきてくれたのかしら。



腹水には陰と陽があるようで、
陰は癌によるもの。お腹も冷たく、食欲もなく元気がないとか。
陽だと、お腹は温かく、比較的食欲はあり、尿の量は少なめで色は濃い。

うーん。
母はお腹は温かく、食欲は少し低下し、排泄量はしっかり。

うーん。笑
お腹が温かいのは、腹膜や臓器の炎症が考えられるとありましたが、
熱はないのよ、

うーん。どうなんでしょう。



「玄米クリーム」を始めて約1週間。
しじみ汁も毎食始めてまだ2日程。

肝臓や腎臓の力になるにはまだもう少しかかるのかしら。

そもそも、栄養分って、
摂ってからどのくらいで活力（数値）になるのかしら。

あぁ、何もわかっちゃいない自分にガッカリ。。＾＾；

でも、調べる事が多過ぎて、追いつきません〜



母には、こう言い聞かせています。
「悪いんじゃなくて、今弱いだけ。」

弱い部分をケアしていけば、必ずバランスが整うと思うのです。

母も、
「負けたらアカンと思うから」と
不快なお腹を擦って頑張ってくれています。

ゆっくり、できる範囲で複式呼吸をしながら、
お腹の水分がしっかり循環して、膀胱がパンパンになって
ドバーーー！！と排尿できるイメージを
2人で描きながら過ごしていました。笑

そんな事をしていたら2度も排便。←効果大。＾m＾

持ち主からの体への指令は届くのです。笑



今日から、少し塩分を増やしてみようと実践開始しています。
血中濃度を上げるべく、
玄米クリームにも粗塩を少しふりかけてみることに。
（皆さまがおすすめのお塩がありましたら教えてください♪）



今日は、心配してくださっている卓球仲間さんからメールが来て、
「絶対卓球しに行きます！」と返信したようです。

「負けん気だけはあるから。笑」と。


そうよ、あれだけ大変な経験を乗り越えたんだもの。
絶対に大丈夫！

悪いんじゃない！今ちょっと弱いだけ！

末期癌からの「ワクワク」？！

浮腫みが気になるとブツブツ申してましたら、
たくさんのアドバイスに包まれまして、

そうそう、心配しすぎず、
出来る事をコツコツやるのみよ！と自分にもカツを。



母は今日も元気です。
そしてとても満たされている様子。
精神状態が100点満点なのです。
極限を経験したことで、
あらゆる事が幸せなのでしょう♡

見ているとこちらが励まされます。

「この経験を知ってもらって、勇気にしてもらえるよう、
何か始めようか」

なんて言い出すのです。

何かって、ナニ？？

そう、ブログやら本やら、でしょうか。

完全に、完治＆克服したと思っている証拠発言です。笑


もちろん、「もうとっくに始めてる・・・」なんて言えないわけで。＾m＾

このブログやあのブログはナイショのまま、
（タイトルがえげつなすぎる。。爆）
母と綴るブログはまた別に開設したいと思います。汗





今日も足湯をして上がると、
くるぶしの浮腫みはかなり出ていました。
1〜2時間置きに出ては室内で運動し、
私がマッサージをする、というのを繰り返しています。

今の母の腹水の原因は何か、を
考えねばと思いました。

いつもの、低アルブミンによる栄養吸収不足、だとは
思いつつも、奴らの存在を忘れられるわけもなく、、

ですが、「タンパク質だよ！」と背中を押していただき、
足りない「タンパク質」摂取のために
しじみの味噌汁を作りました。

しじみ、ってあまり買うことがなかったので、
扱い方から調べる始末。笑（ザっとは合ってましたが。。）

それにしてもしじみさん、
あなたって、スンバラシイ力をお持ちなのね？！

しじみについて、詳しく書かれているサイトを見つけました。


暫く、お味噌汁には入っていただきます。笑


砂抜きした後の保存は冷凍が良いそうで、
栄養素（オルニチンなど）が何倍もに上がるとか。

これから楽しみです。＾＾





母のお腹はまだウニョウニョ動いているそうです。
（そ、そんなエイリアン誕生みたいな事言わんといて、、汗）

鳴り方も元気いっぱいです。
これもきっと、細胞の生まれ変わりに必要な動きだと信じて☆



母の口から、マイナスな発言が一切なくなり、
眩しい、；；

今日は「ワクワク！」と、両手までつけて元気良く
これからの事を楽しみにしている様子でした。


まだ、主治医達の中では末期癌患者ですよ、

その母が、ワクワクとありがとうでいっぱいになっていますよ、

毎日感激で泣いてます。笑